Neuer Anhaltspunkt zur Herz-Drohung

Steife $blutgefässe werfen die Gefahr des Herzangriffs, des Herzausfalls und des Anschlags auf. Forscher verfeinern jetzt eine empfindlichere, non-invasive Weise, sie zu kennzeichnen, bevor Mühe anschlägt.

Wissenschaftler John Hopkins an der Universität in Baltimore haben gefunden diesen Impulsdruck, die Zahl, die du, wenn du das erste Teil eines Blutdruckmesswertes vom zweiten Teil subtrahierst, Korrelate zu anderen Warnzeichen der steifen Arterien erhältst. Aber dieses ist zutreffend, nur wenn der Messwert während der maximalen Anstrengung auf einer übung Belastungsprobe genommen wird.

Ein Impulsdruck, der im Ruhezustand normal schaut, kann zu den viel höheren Niveaus mit übung, möglicherweise in die Gefahrenzone wirklich steigen. Er ist wie eine Automaschine, die der klingt, fein im Leerlauf aber mit höheren Geschwindigkeiten spritzt. Forscher haben nicht noch den abgeschnittenen Punkt für gefährlichen übung Impulsdruck festgestellt. Aber ist hier, wie du wertvolle Anhaltspunkte über mögliche Arterie Steifheit erhalten kannst.

• Die erste Zahl betrachten - wenn du eine übung Belastungsprobe oder einen Willen bald gehabt hast, die erste Zahl in deinem Blutdruckmesswert betrachten auf maximale Anstrengung. Wenn es höher ist, daß 210, es Arterie Steifheit anzeigen konnten.
  
  
• Neugierig? Keine Belastungsprobeinformationen? - Während stillstehender Impulsdruck normalerweise 40-50 ist, könnte eine höhere Zahl mögliche steife Arterie anzeigen. (Aber im Verstand halten, der stillstehender Impulsdruck misleadingly niedrig sein könnte.)
  
  
• Einen Arterie Flexibilität Plan annehmen - nicht rauchen. Lose Früchte, Gemüse und leicht fetthaltige Milchprodukte essen und regelmäßige übung erhalten.

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