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Información irritable del síntoma, de la dieta, del tratamiento, de la causa, de la medicación y de la curación del síndrome del intestino (IBS)
Información sobre el síndrome irritable del intestino (IBS)
El síndrome irritable del intestino (IBS) es muy el trastornar y una condición común. No se liga a ninguna enfermedad seria pero sus síntomas se están apenando y es a menudo difícil aceptar que no hay nada el encenderse peligroso.
IBS ocurre porque los músculos que mienten en el tubo largo del intestino (también sabido como la tripa o el intestino) no funcionan bien y no llegan a estar no coordinados. Esto significa que la pieza del intestino en la tapa pudo desear empujar el alimento hacia adelante pero porque el pedacito abajo no ha relajado los empujes superiores más difícilmente y más difícilmente, cada vez más de soplo con el alimento. La pieza dilatada del intestino se siente hinchada mientras que el pedacito apretado abajo es en espasmo y es muy doloroso.
Causas del síndrome irritable del intestino (IBS)
Nadie sabe qué causa realmente IBS pero la dieta y la tensión son indudablemente factores. Diversas dietas pueden afectar a individuos de diversas maneras, y aunque una dieta particular puede ayudar a una persona con IBS no ayudará necesariamente a otra. La tensión causa diversos síntomas en diversa gente. Alguna gente experimenta dolores de cabeza, palpitaciones o ataques del pánico cuando la tensionan. Las víctimas de IBS pueden tener un combate malo, doloroso de su condición.
No hay duda de que IBS varía en su severidad entre víctimas, y allí es bueno y el malo deletrea. A veces no hay disparadores obvios, o IBS sí mismo puede ser un disparador. Es fácil llegar a ser ansioso que estos síntomas del intestino son sugestivos algo el encenderse siniestro y así que la tensión se acumula y la condición puede empeorarse.
Síntoma irritable del síndrome del intestino (IBS)
- Doler en el abdomen que varía cada hora y diario
- Estreñimiento y diarrhoe que se alternan
- El hinchar
- Sensación que el intestino no está vaciado correctamente
- Pequeño, epellets del conejo-lik de heces
- Relevación del dolor después de pasar un taburete o un viento
Disfunción del músculo
El síndrome irritable del intestino resulta a menudo de las contracciones erráticas de los músculos en las paredes de los intestinos. La peristalsis, la acción del wavelike que propulsa el alimento a través del sistema digestivo, llega a ser irregular, causando el estreñimiento, la diarrea y el dolor.
Dieta irritable del síndrome del intestino
No hay alimentos derechos o incorrectos para la gente con IBS. Es una cuestión de seguir abajo de los alimentos que satisfacen lo más mejor posible y de eliminar otras que causen trastorno. Dejar la hora de comer comidas lentamente y de gozar de ellas, asegurándose de que consumes los alimentos que te satisfacen. La cantidad de fibra que necesitamos en la dieta varía entre los individuos.
La mayoría de la gente encuentra que una dieta con una cantidad razonable de fibra, cantidades reducidas de azúcares refinadas (tales como galletas y tortas) y cantidades pequeñas de trabajos grasos de los alimentos lo más mejor posible. El té de la hierbabuena es a menudo útil y puede ser muy calmante en las horas agotadoras.
Medicación irritable del síndrome del intestino (IBS)
En IBS las medicinas pueden ser necesarias si un aspecto de la condición llega a ser que inhabilita, por ejemplo diarrea profusa. El estreñimiento severo puede requerir el uso de laxantes apacibles - bulto-formando los laxantes más bien que los irritantes son los mejores.
El espasmo y el dolor se pueden ambos tratar por la medicación, de la cual hay muchos tipos. El aceite de la hierbabuena, bajo la forma de cápsulas, puede ser muy calmante y ayudar a prevenir espasmo.
Tratamiento irritable del síndrome del intestino (IBS)
Es imposible evitar la tensión en mundo de hoy pero descubrir diversas maneras de tratar de él puede ser provechoso. Evitar de acometer permitiendo el un montón de hora para un viaje, o el recorrido el tren más bien que conduciendo. Poner a un lado media hora al día para las búsquedas tranquilas tales como lectura, pintura, o hacer crucigramas o rompecabezas de rompecabezas es importante. El ejercicio apacible regular puede ayudar. Un diez-minuto da un paseo, más bien que el activar vigoroso, puede ser el mejor.
Candida irritable del síndrome del intestino
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Desórdenes digestivos
