Tener una buena risa, tener un corazón sano

Conseguir una buena risa diaria, él es bueno para ti, dijo a especialista renombrado del corazón. Él citó muchos estudios que deducía eso incluso simple mirando una película de la comedia puede ser corazón amistoso.

1. Un estudio japonés ha demostrado que la gente con el tipo 2 diabetes - la forma más común de la enfermedad - tenía una subida más pequeña en azúcar de sangre de la poste-comida cuando ella miró una demostración de la comedia que cuando ella escuchó una conferencia humorless.
2. Que simplemente el mirar adelante a tener una buena risa puede alzar el sistema inmune y reducir la tensión.
3. Mirando una película divertida mejorar la función del vaso sanguíneo.
4. En cambio, mirando una escena que disturba de la película “Ryan privado que ahorra de la guerra,” la función del vaso sanguíneo deteriora.
5. los efectos del último de la tensión alrededor 45 minutos, pero si la tensión es implacable, ella pueden ayudar permanentemente a alterar los vasos sanguíneos.
6. Según el Dr. Michael Molinero de la universidad de Maryland en Baltimore, el funcionamiento del vaso sanguíneo se puede medir por una prueba simple usando la máquina del eco.

Poner un pun#o en el brazo para constrict la arteria braquial y después para lanzar el pun#o. La arteria que dilatan más después de que esta prueba tenga típicamente una guarnición sana, llamada endotelio. Cuanto más sano es el recipiente, más que abre. Estas arterias son menos probables formar coágulos.